5/11までお休みします

いつもご利用ありがとうございます。

大変急なことですが、緊急事態宣言によりお休みいたします。

大変ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
また6月から5/12～再開希望です。それまでしっかりステイホームしようと思います。

少しでも減りますように…。

半月ほど体も固まりやすいと思います。

上半身・腰回り・下半身のストレッチなどを週一でできればいいなぁと思います。
その時に、鼻からを意識して動かしてみてください。
たぶん今までより動きがスムーズに動く…のではないかと思います。

気が向いたら…してみてくださいね！